Ingwertee hat viele Eigenschaften, aber man muss auch wissen, wie man ihn zubereitet, um seine Vorteile voll auszuschöpfen. Wissen Sie alles über Ingwer-Tee: Eigenschaften und Rezepte, die Sie mit dieser Wurzel zubereiten können?
- Ingwer hat gallentreibende Eigenschaften (Reinigung) und ist daher wirksam bei der Behandlung von Verdauungsstörungen .
Stimuliert die Bauchspeicheldrüse und erhöht die Produktion von Enzymen, die die Verdauung fördern, wodurch Nebenwirkungen wie Übersäuerung oder Schwere vermieden werden.
Wirkt antibakteriell und wird daher zur Bekämpfung von Darmproblemen eingesetzt, die durch eine Veränderung der Flora verursacht werden.
- Verbessert die Durchblutung also:
Es ist ein Verbündeter gegen Schwindel und Schwindel im Zusammenhang mit zervikaler Arthrose.
Verhindert Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Verringert Migräne: Es hat auch schleimlösende Eigenschaften, die den Auswurf fördern, und erhöht die Körpertemperatur um einige Zehntel. Aus diesem Grund wird seine Anwendung bei hohem Fieber nicht empfohlen.
- Seine natürliche entzündungshemmende Kraft und seine Fähigkeit, das Blut leicht zu verflüssigen, machen es zu einem wirksamen Mittel gegen:
Osteoarthritis und rheumatische Schmerzen .
Reduziert Menstruationsschmerzen bei Frauen.
Beseitigt Mundgeruch. Dies ist eine orientalische Technik, die darin besteht, ein kleines Stück Wurzel in Essig zu legen und nach dem Essen zu kauen.
Es ist gut, wenn wir einen trockenen Mund haben, da es die Speichelproduktion erhöht.
Auch die Zitrone:
1. Reinigt das Blut
2. Senken Sie das Fieber
3. Bekämpft Bluthochdruck
4.Reich an Antioxidantien
5. Beseitigt Nierensteine
Die Liste der Vorteile dieser Kombination ist nahezu unendlich, und aus diesem Grund ist das Trinken eines köstlichen Ingwer-Zitronen-Tees alles!Schluck Gesundheit!.
Mit der kommenden Wärme haben Sie keine Lust mehr auf etwas Kaltes, daher empfehlen wir Ihnen, diesen Tee in seiner Eisversion zuzubereiten, die auch köstlich ist.
Sie brauchen nur:
- Ingwerwurzel.
- Eine halbe Zitrone.
- Ihre Reibeplatte.
Um diesen Tee zuzubereiten, schälen wir zuerst ein Stück Ingwerwurzel, geben dann einen großzügigen Spritzer Zitrone in unsere Reibeplatte und reiben die Ingwerwurzel auf der Platte.
Sie werden sehen, wie leicht der Ingwer gerieben wird, sich so mit der Zitrone vermischt und eine Paste hinterlässt, die Sie nicht bemerken werden, wenn Sie ihn über das Wasser gießen.
Diese Art der Einnahme von Ingwer ist eine Möglichkeit, das Beste aus all seinen wunderbaren Vorteilen zu machen, da es keinen Kochprozess beinhaltet, Sie nehmen den Ingwer roh und !Sie werden seine Textur nicht bemerken!
Sie haben Ihre Mischung bereits fertig, Sie brauchen sie nur noch über sehr kaltes Wasser zu gießen und mit Eis zu trinken, und schon können Sie ein erfrischendes Getränk mit köstlichem Geschmack und voller positiver Eigenschaften für Ihre Gesundheit genießen.